他に「物覚えの悪さ」を改善したい人はいませんか？

今回は

「視力と物覚えの悪さ」

についてお話ししていきます。

職人さんは「見て盗め」と言われていたようですが、

実は私たちも日常的に「見て盗む」ことをしているんです。

視力が悪いと

「見て盗みにくくなる」ため、

物覚えが悪くなってしまいます。

その原因と改善法をご紹介！

・「何度も説明させるな！」

仕事の覚えが悪く、上司に怒られる。

一生懸命やっているのに、なぜか仕事を覚えられない。

そんなふうにはなりたくないですよね。

・「覚えが良くて助かるよ」

一回の指導で仕事を覚えられる。

周りの人の良い所を見て自分のモノに出来る。

そんなふうになったら信頼も実績も上がって最高ですね！

・物覚えの悪いあなたへ

今回の記事はそんなあなたへ役立つ記事です。

あなたが悪いのではなく、

視力の悪さが原因なのです。

・視力と物覚えの関係

諸説ありますが、私たちは80％以上の情報を

視覚から得ていると言われています。

そのため、視覚は一番情報を得やすい刺激の種類と言えるでしょう。

また、視覚は「自分が見よう」を思ったら

教えてもらっているかどうかに関係なく情報を得られます。

一方で聴覚は「自分が聞こう」と思っても

周囲に人に教えてもらう（情報をもらう）環境でなければ

情報を得られません。

昔から仕事は「見て盗め」と言いますが、これは

①理解しやすい刺激の種類であること

②自分から積極的に学べること

が関係しているようですね。

・「聴覚＜視覚」について

ひとつ体験してみましょう。

①聴覚と②視覚の情報を提供するので、イメージしてみてください。

①聴覚（厳密には視覚ですが、聞いてると思ってください）

暑そうなところで

キリンが口から

飛んでいる鳥に

水をかけている。

②視覚

どうでしょうか？

視覚の方が分かりやすく、

多くの情報を得やすいことがご理解いただけたかと思います。

・視力に効くエクササイズ

視覚（視力）の大切さを体験できたところで、

視力に効くエクササイズです。

今回は外眼筋（目の周囲の筋肉）を動かしていきます。

画像のスタート（渦巻の外側）から

ゴール（渦巻の内側）まで

顔を動かさずに「目だけ動かして」線をたどります。

これだけで目の周囲の6種類の筋肉全てを動かすことができます。

・「他にも良いエクササイズないの？」

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この機会にぜひご参加ください。